Regelbunden motion och ett måttligt alkoholintag kan minska risken för att drabbas av bröstcancer.BRO

– Alla kvinnor i Sverige mellan 40 och 74 får regelbundna kallelser till mammografi. Jag vill uppmana kvinnor att verkligen gå på dessa undersökningar, två av tre bröstcancerfall upptäcks via en mammografiundersökning och tidig upptäckt räddar liv, säger Elizabeth Bergsten Nordström, ordförande i Bröstcancerföreningarnas Riksorganisation.

Hon rekommenderar alla kvinnor att själva undersöka sina bröst en gång i månaden. 2016 lanserade BRO Kläm-appen, en kostnadsfri app som påminner kvinnor om när det är dags för självundersökning.

– Forskning visar att kvinnor med täta bröst, alltså bröst med mycket körtelvävnad som med ökad ålder oftast omvandlas till fettvävnad, löper ökad risk att drabbas av bröstcancer. Fråga i samband med mammografiundersökningen om du har täta bröst. Du kan då begära en kompletterande undersökning, säger Elizabeth Bergsten Nordström.